Groepslessen RBVR

Relaxed bevallen vanuit Regie®

Zie jij op tegen de bevalling, door de horrorverhalen van anderen of ben je bang om de controle te verliezen? Als RBVR Geboortecoach is het mijn missie jullie zo goed mogelijk voor te bereiden

Stel je voor dat je de bevalling ingaat met een gevoel van controle en rust. Geen doemscenario’s meer, maar een positieve, krachtige ervaring. Dit is de kans om de angst achter je te laten en zelfverzekerd de bevalling tegemoet te treden, waarbij je weet wat je wilt en nodig hebt.

Wat levert het RBVR programma jou op:

Vertrouwen en Empowerment: Belangrijke kennis. Door goed geïnformeerd te zijn, voel je je sterker en meer in controle over je bevalling.
Voorbereiding op de Realiteit: Je leert hoe je kunt inspelen op verschillende scenario’s, waardoor je met meer zelfvertrouwen en minder angst de bevalling tegemoet kunt zien.
Ondersteuning voor Jou en je Partner: De cursus biedt niet alleen jou, maar ook je partner de tools en kennis om jullie samen een positieve geboorte-ervaring te creëren.
Praktische Handvatten: Je krijgt concrete tips en technieken die je direct kunt toepassen, wat de kans vergroot op een bevalling die bij jullie past.

Wil jij een bevalling die niet alleen veilig is, maar ook een prachtige herinnering die je voor altijd bijblijft.

Meld je dan nu aan voor het uitgebreide lesproamma van Relaxed bevallen vanuit Regie®. Het programma is verdeeld over 4 lesdagen van ongeveer 2,5 uur (incl. pauze), verspreid over 4 weken.

De lessen vinden plaats in Aalsmeer, slechts op een steenworp afstand van Amsterdam. Deze locatie biedt naast een gezellige sfeer ook gratis parkeergelegenheid. Toch liever vanuit huis het programma volgen kan ook. Het RBVR programma word elke maand via live lessen online aangeboden.

Schrijf je nu in en laat je inspireren om relaxed en vol vertrouwen de bevalling tegemoet te gaan!

Dit alles voor een investering van €347,- incl. btw

(check altijd even bij je zorgverzekering voor vergoeding)

In 4 sessies leer je onder andere:

Van Angst naar Vertrouwen: Leer hoe je angst om kunt zetten naar vertrouwen, zodat je met een gerust hart je bevalling tegemoet kunt zien.
Regie over je Bevalling: Ontdek hoe je de regie kunt houden tijdens je bevalling, zelfs als deze medisch wordt. Voel je empowered en voorbereid, ongeacht de situatie.
Ademhaling en Ontspanning: Maak kennis met diverse ademhalingstechnieken en ontspanningsmethoden. Deze technieken helpen je om stress te verminderen en je pijnbeleving te beïnvloeden.
Inzicht in Stress: Begrijp de invloed van stress op je lichaam en leer effectieve manieren om dit te reduceren, zodat je ontspannen kunt bevallen.
Geboorteplan 2.0: Stel een persoonlijk geboorteplan op dat aansluit bij jullie wensen en behoeften, zodat je goed voorbereid bent op de grote dag.
Kennis van Fysiologie en Mindset: Krijg inzicht in de werking van het brein, mindset en zenuwstelsel, en hoe deze factoren invloed hebben op je bevalling.
Voorbereiding op de Postpartum Periode: Bereid je voor op de periode na de bevalling met waardevolle tips en informatie over de kraamtijd.
Educatie en Ondersteuning: Ontvang essentiële informatie over zwangerschap, bevalling en de kraamtijd, zodat je goed voorbereid bent op alles wat komen gaat.
Emotionele Verbondenheid: Creëer een veilige ruimte om je zorgen en verwachtingen te delen als koppel, wat jullie emotionele band versterkt en jullie voorbereidt op de komst van jullie kindje.
Effectieve Communicatie: Leer hoe je effectief kunt communiceren met elkaar en met zorgverleners, zodat iedereen op één lijn zit tijdens de bevalling.
Nazorg en Ondersteuning: Na elke sessie ontvang je een mail met tips, links, documentaires en naslagwerk, zodat je de kennis en vaardigheden kunt blijven toepassen.

Live op locatie RBVR groepslessen:

Live Aalsmeer in Mei
Donderdagen | 19.00 tot 21.30 |
Locatie | Dreef 1 Aalsmeer
Data: 08 mei, 15 mei, 22 mei, en 29 mei

Live Aalsmeer in Juni
Donderdagen | 19.00 tot 21.30 |
Locatie | Dreef 1 Aalsmeer
Data: 05 juni, 12 juni, 26 juni en 3 juli

Meld je nu aan

Vul het contactformulier in om je aan te melden.

Partners zijn van harte welkom.

vol is vol!